Eldretrim

Er du 65+ og ønsker å holde deg i aktivitet sammen med andre på samme alder er dette noe for deg. Vi trener ledd for ledd, oppmyking, pust, tøy og bøy. I treningen brukes det stoler slik at alle kan være med. Det sosiale er viktig – derfor arrangeres det en kaffestund innimellom. Det gjør godt for kropp og sjel!

For treningstider se her

Meld på

Legg igjen en kommentar